Pratiquée dans un cadre professionnel et respectueux, la massothérapie procure de multiples bienfaits. En plus de générer une relaxation profonde et de soulager les douleurs, elle contribue à réduire les effets du stress sur le corps.
Voyez avec votre thérapeute le style de massage le mieux adapté et le plus agréable pour vous.
La massothérapie est tout indiquée pour :
- Calmer le système nerveux
- Soulager les tensions musculaires
- Réduire la douleur causée par différentes pathologies
- Améliorer la qualité du sommeil
- Énergiser le corps et améliorer sa condition générale
- Renforcer le système immunitaire
- Maximiser le potentiel musculaire
- Favoriser la récupération après une blessure
- Prévenir les blessures
- Faciliter la circulation sanguine
- Éliminer les toxines accumulées
- Prévenir l’apparition de problèmes musculaires ou articulaires
La massothérapie assouplit le corps afin de lui permettre d’évoluer dans les meilleures conditions et de prévenir le vieillissement prématuré des tissus.
Elle fait d’ailleurs partie des soins de prédilection des athlètes de compétition et des sportifs, pour son efficacité démontrée sur leur bien-être et leurs performances.
